SZKOŁA PROMUJACA ZDROWIE

ROK SZKOLNY 2015/2016

PRIORYTET DZIAŁAŃ:
PROMOWANIE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA POPRZEZ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ
 I STOSOWANIE ZASAD WŁAŚCIWEGO ODŻYWIANIA

CELE:

• ROZWIJANIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ UCZNIÓW POPRZEZ RÓŻNE FORMY AKTYWNOŚCI SPORTOWEJ I ZAJĘCIA RUCHOWE
• PODNIESIENIE ŚWIADOMOŚCI UCZNIÓW NA TEMAT WPŁYWU ODŻYWIANIA NA ZDROWIE CZŁOWIEKA
• WYRABIANIE NAWYKU ZDROWEGO ODŻYWIANIA
• DOSKONALENIE UMIEJĘTNOŚCI SAMODZIELNEGO PRZYGOTOWANIA ZDROWEGO POSIŁKU
• KSZTAŁTOWANIE WŁAŚCIWYCH POSTAW UCZNIÓW I DZIAŁANIA PROFILAKTYCZNE

  I SEMESTR                                              

Aktywność fizyczna

• Wdrażanie uczniów do systematycznej aktywności ruchowej w szkole i poza szkołą

• Turnieje sportowe kl. 1- 6  (Organizowane na poziomach klas 1,2,3, 4-6.)
• Bieg Niepodległościowy kl.1-3 (Uczniowie klas 1-3 wzięli udział w drugim Biegu Niepodległości, by w ten sposób uczcić kolejną rocznicę odzyskania niepodległości przez nasze państwo.)
• Nauka pływania - kl.2 (Słowianka) – (Dzieci z klas 2 uczestniczą w Programie powszechnej nauki pływania.)

• Podniesienie sprawności fizycznej uczniów, ich umiejętności motorycznych oraz zainteresowań sportowych poprzez udział w kołach sportowych:

• Ruchliwe szkraby - kl.1
• Niepokonani - kl.2
• Sportofani 3 - kl.3
• Koło sportowe - kl.4-6

 

Zdrowe odżywianie

• Prowadzona przez pielęgniarkę szkolną fluoryzacja wśród uczniów (higiena jamy ustnej) oraz pogadanki w klasach nt. zdrowego stylu życia
• Systematyczne spożywanie mleka (kl.1-6) oraz warzyw i owoców (kl.1-3) przez uczniów

• Program „Szklanka mleka”
• Program „Owoce i warzywa w szkole”

• Podniesienie świadomości uczniów na temat roli odżywiania i jego wpływu na zdrowie człowieka
• Doskonalenie umiejętności przygotowania wartościowego, zdrowego posiłku – śniadania, sałatek, kanapek, soków
• Utrwalenie zasad zachowania przy stole i higieny podczas przygotowywania oraz spożywania posiłków

• Dzień Zdrowego Śniadania (Dnia 9.11.2015r. kolejny raz uczniowie naszej szkoły przygotowywali i we wspólnym gronie spożywali zdrowe i wartościowe  przygotowane przez siebie śniadania. Wychowawcy przeprowadzili pogadanki na temat znaczenia pierwszego posiłku w diecie ucznia oraz przypomnieli zasady dotyczące właściwego zachowania przy stole i higieny spożywania posiłków.)
• Warsztaty kulinarne -3d (Dnia 3.11.2015r. kl.3d uczestniczyła w warsztatach prowadzonych przez  kucharza w ramach programu „Owoce i warzywa w szkole”.  Podczas zajęć dzieci poznały zasady zdrowego odżywiania się oraz przekonały się, że wykonanie zdrowych, apetycznych potraw nie jest trudne i warto zdrowo się odżywiać.)
•  Zajęcia lekcyjne nt. zdrowego odżywiania i przygotowywanie
  posiłków w klasach

 

Profilaktyka uzależnień, postawy i zachowanie uczniów

• Poszerzenie wiedzy na temat bezpiecznych zachowań uczniów w różnych sytuacjach, drodze do szkoły, kontaktach z nieznajomymi oraz podczas ferii zimowych

• Spotkania z policjantem w kl.1-4 (IX 2015, I 2016)

• Poszerzenie wiedzy nt. właściwych postaw i zachowań uczniów wobec przemocy domowej, złego dotyku oraz agresji i przemocy – kl.2, kl.5a

• Warsztaty z pedagogiem szkolnym –
        Przemoc domowa
        Zły dotyk

      Agresja i przemoc

• Wyposażenie uczniów w wiedzę nt. bezpieczeństwa w sieci poprzez pogadanki na zajęciach komputerowych  i oglądanie cyklu filmów „Owce w sieci”- kl.3  
• Kształcenie właściwych postaw i zachowań uczniów poprzez konsultacje indywidualne z psychologiem szkolnym
• Udział zainteresowanych rodziców w konsultacjach z psychologiem szkolnym według potrzeb

 Renata Baczuń

 

II SEMESTR

Działania zrealizowane w zakresie promocji zdrowia                                       

 

Aktywność fizyczna
 

• Wdrażanie uczniów do systematycznej aktywności ruchowej w szkole i poza szkołą

• Spotkanie uczniów z trenerami ze szkoły koszykówki Kangoo Kids
• Udział uczniów klas 4-6 w zawodach sportowych pozaszkolnych
• „Turniej o Puchar Dyrektora Szkoły dla klas 3” – impreza cykliczna
• „Turniej sportowo – bankowy klas 3”(rozgrywki sportowe połączone
  z edukacją matematyczną)
• Organizacja Dnia Sportu Szkolnego – 1.06.2016 (coroczna impreza szkolna,
   w której uczestniczą wszystkie klasy 1 – 6, biorąc udział w różnych konkurencjach sportowych)
• Rozgrywki sportowe dla uczniów klas 2 i ich rodziców – 06.2016 – impreza integracyjna zorganizowana przez wychowawców klas 2 i nauczycielkę wychowania fizycznego
• Działalność kół sportowych

• Konkurs plastyczny „Moja ulubiona dyscyplina sportowa”- dla kl.2-3

 

Zdrowe odżywianie

 

• Zajęcia dla klas 3 „Zdrowe czy niezdrowe” – prowadzone przez pracownika Sanepidu p. Anetę Mokosę (poszerzenie wiedzy uczniów na temat piramidy żywienia oraz wartości odżywczych różnych produktów znajdujących się w diecie dziecka)
• Dzień sałatkowy – przygotowywanie sałatek warzywnych i owocowych w klasach, degustacja; pogadanki tematyczne-rola witamin w diecie dziecka
• Konkurs plastyczny „Wiem co jem” dla klas 1-3 - organizowany przez Sanepid
• Spożywanie zdrowych posiłków przez uczniów –  korzystanie z obiadów
  w stołówce szkolnej
• Kontynuacja programów skierowanych do uczniów –

     „Szklanka mleka”

     „Owoce i warzywa w szkole”
 

Profilaktyka uzależnień, postawy i zachowanie uczniów

• Realizacja programu wczesnej profilaktyki -  „Cukierki” w kl.3a, 3b, 3c, 3d
  (cykl 8 zajęć w każdej klasie) – realizatorem była p. Alicja Kamola – pedagog.

Zajęcia prowadzone w ramach programu oparte są na bajce Agnieszki Grzelak
 pt. „Cukierki”.

• Realizacja programu „Nie pal przy mnie, proszę” w kl.1
• Realizacja programu „Uczymy ratować ludzkie życie” w kl.1 - 3
   (prowadzący - p. Ewa Najda, p. Barbara Muszytowska)
• Zajęcia w klasach 4 – Projekt „Uzależnienia są groźne” -
   podczas zajęć projektowych poruszano tematykę:
      Nie bądź biernym palaczem.
      W jaki sposób alkohol szkodzi?
      Czy dopalacze są szkodliwe?

Uczniowie wykonywali również plakaty ostrzegające przed nałogami,  które zaprezentowano na wystawce.

• Spotkanie kl.2b z p. E.Błaszkowskim – na temat cyberprzemocy
• Spotkanie z pielęgniarką pod hasłem – „Miedzy nami kobietkami” –
  dla dziewcząt kl.6 (zajęcia dotyczyły higieny okresu dojrzewania)

 Renata Baczuń